Consistência diária

Hábitos

Acompanhe comportamentos que impactam os resultados dos alunos.

Água

2,7 / 3,0 L

Passos

8.420 / 10.000

Sono

7h22 / 8h

Cardio

3 / 4 sessões

Aderência por aluno

João Silva94%

Maria Souza81%

Carla Mendes78%

Rafael Costa96%